Natuurlijk eten komt uit jezelf. Wanneer jij je eigen lichaam haat, lukt het niet. Althans, voor mij lukte het niet op die manier. Jaren haatte ik alles aan mijn lijf en probeerde ik alles eraan te veranderen, voor de buitenwereld. Ik probeerde elk dieet uit en verhongerde mezelf, of daarna weer te gaan bingen. Dit resulteerde uiteindelijk in een eetstoornis. Ik was zo ver verwijderd van mezelf en van mijn lichaam, ik had er geen enkele voeling mee. Er is een miljoenen industrie gebouwd rond dieet cultuur en het feit dat we ons eigen lichaam haten. We achtervolgen een onmogelijk ideaalbeeld omdat we beamen iemand anders te worden, en dat is onmogelijk. Jij bent jezelf, met je eigen mooie, prachtige, briljante lijf. De harmonie die je voelt eens je jouw lichaam aanvaardt, exact zoals het is, zal je doen versteld staan.
zelfliefde
Wil je meer lezen?
Abonneer je op www.manondumon.com om deze exclusieve post te kunnen blijven lezen.
Nu abonneren